Kviečiame į švelnią, jaukią ir kvapų lydimą vakaro edukaciją, kuri padės sustoti, atsipalaiduoti ir grįžti į tikrąjį „čia ir dabar“ laiką. Renginys vyks liepos 17 d. 18 val. Kauno Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Dainavos parko skaitykloje.
Užsiėmimo metu pažinsite grynųjų, terapinių eterinių aliejų poveikį emocinei savijautai; sužinosite, kaip kvapai gali padėti mažinti įtampą, pajausti ramybę ir palaikyti sveiką nervų sistemą; patirsite gyvą meditaciją su kvapais, kurios metu kvėpavimas, dėmesingumas ir kvapų sinergija padės nuraminti protą, sustiprinti ryšį su kūnu ir leisti sau tiesiog būti; pajusite, kaip kvapas tampa tiltu į gilesnį savęs pajautimą, ramybę ir dėkingumą.
Iš šio renginio išsinešite ne tik naujų žinių, bet ir atgaivintus pojūčius, įkvėpimą pasirūpinti savimi bei paprastą, kasdienai pritaikomą būdą „sugrįžti į save“.
Edukacijos vedėjos:
Sigita Petrokaitė-Jakaitienė – aromapraktikė, edukatorė. Nuo 2018 metų gilinasi į kvapų poveikį emocijoms, kūnui ir sąmoningumui, atlieka aromapsichologinius testus, veda kvapų degustacijas, edukacinius susitikimus, kuriuose kvapas tampa tiltu į gilesnį savęs pažinimą. Jos susitikimai išsiskiria šiluma, jautrumu ir subtiliu kvapų pajautimu.
Aurelija Pugačiauskienė – asmeninio augimo mentorė, streso valdymo specialistė, dėmesingo įsisąmoninimo (angl. mindfulness) praktikų mokytoja, „moterų ratų“ vedlė bei aromaterapijos praktikė. Ji lydi žmones į gilų ryšį su savimi – per meditaciją, kvėpavimą ir kvapų patirtis padeda sustoti, sugrįžti į pojūčius, nuraminti protą ir atrasti vidinį saugumą.
Kviečiame atsinešti jogos kilimėlį arba pleduką, kad galėtumėte jaukiai įsikurti ant parko vejos.
Renginys fotografuojamas.
Skaityklos vieta – šalia tvenkinio.
Organizatorius – Kauno Vinco Kudirkos viešoji biblioteka.
Partneriai: Kauno miesto savivaldybės Dainavos seniūnija, Kauno kultūros centras.
